Sobre el Autor:

Cynthia es administradora de profesión. Trabajo´ como administradora de los comedores de Televisa hasta 2010. Después de hacerse socia administrativa de una firma legal, formo´ parte de la mesa directiva de una organización mundial de empresarios emprendedores y se convirtió´ en la presidenta del capítulo Ciudad de México, aumentando las reinscripciones al mismo del setenta por ciento al noventa por ciento. En el terremoto en CDMX en 2017, Cynthia logro´ reconstruir sesenta casas en Morelos con el apoyo de una institución no lucrativa especializada en el tema. Cynthia es apasionada por la innovación y el desarrollo personal, estudio´ Innovación en el IPADE y obtuvo un máster en Big Data en la Esden Business School en Madrid, España. Realizo´ un diplomado en Desarrollo Humano y diferentes terapias integrativas, como reiki, chi-kung, aplicación mental, registros aka´shicos, rituales ancestrales, entre otros. Con certificación como conferencista internacional, en 2024 culminó su diplomado en Wellness por la Universidad Panamericana.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

En este capítulo quiero que reflexiones desde dónde proviene o dónde podemos encontrar la felicidad. La felicidad es un estado del ser humano, el cual conseguimos con mucho trabajo interior y se cultiva de adentro hacia afuera. Actualmente creemos que vamos a encontrar la felicidad de afuera hacia adentro, en redes sociales, comprando marcas caras, coches de lujo, celulares, etc. Sin darnos cuenta que todo eso es efímero, se acaba, y solo te va a quedar lo que hayas trabajado en ti para mantenerte feliz.

Sobre el Autor:

José Humberto es director y consultor de la empresa Valor Humano, compañía dedicada a transformar la vida de las personas y las organizaciones a través del reforzamiento de su cultura y actitud ganadora. Es consultor de varias compañías donde facilita los procesos de transformación para convertirlas en grandes lugares de trabajo con personas motivadas y comprometidas. Cuenta con más de treinta años de experiencia en Recursos Humanos y ofreciendo conferencias y cursos de Desarrollo Organizacional, Liderazgo, Crecimiento Personal, Motivación e Integración de Equipos. Su preparación incluye Maestría en Desarrollo Organizacional y Maestría en Liderazgo, además de Diplomados en Administración, Coaching e Inteligencia Emocional.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Este capítulo nace del deseo profundo de acompañarte en la búsqueda de una vida con sentido. Quiero que descubras que tu felicidad no es un destino lejano, sino un camino que se transita con una brújula interna que puede guiar cada sueño, cada acción, cada decisión. Mi intención es ayudarte a trazar un plan de vida y carrera que honre quién eres, lo que sueñas, y lo que amas, para que vivas con autenticidad, plenitud, y propósito.

Sobre el Autor:

Pamela Cuevas es Máster Coach Organizacional, mentora en bienestar y liderazgo, y especialista en el desarrollo humano con enfoque integrador. Con más de 20 años de trayectoria, ha acompañado a personas y organizaciones en la construcción de entornos laborales y estilos de vida fundamentados en el bienestar, la autenticidad y el sentido profundo del ser. Es Profesional en Marketing y Publicidad, con una sólida formación en desarrollo humano, experiencia del cliente y marketing sensorial. Desde 2013, participa activamente como voluntaria en proyectos sociales, en especial como Doctora Green en Doctor Payaso A.C., otorgando acompañamiento en procesos de desarrollo personal, conexión emocional y liderazgo con propósito. Su labor voluntaria se extiende al ámbito del bienestar animal, donde ha promovido una visión compasiva e integral de la adopción y tenencia responsable de animales de compañía.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Con una nariz roja y el corazón abierto como Dra. Green en Doctor Payaso, descubrí que el voluntariado transforma no sólo a quienes reciben, sino profundamente a quienes sirven. He acompañado a pacientes y voluntarios en procesos de sanación emocional y desarrollo humano, confirmando que el servicio es una fuente poderosa de bienestar y propósito. En este capítulo te invito a descubrir desde mi experiencia, cómo el voluntariado corporativo no es solo una estrategia de responsabilidad social, sino una fuente de felicidad inagotable, de bienestar genuino, cohesión organizacional y liderazgo humano.

Sobre el Autor:

Actuario por la Universidad Nacional Autónoma de México y maestría en moneda, banca y finanzas por la Universidad de Birmingham, Inglaterra. Programa Alta Dirección de Empresa. AD-1. IPADE. Más de cuarenta años de experiencia en puestos de alta dirección en la banca de desarrollo mexicana. Premio Nacional de Finanzas Públicas 2015. Experiencia académica en la Universidad Nacional Autónoma de México, ITAM, Universidad Anáhuac y Tecnológico de Monterrey. A raíz de la pandemia empecé a estudiar la carrera de filosofía, lo cual ha sido una experiencia extraordinaria; tengo la hipótesis de que la filosofía puede diagnosticar el presente y ayudar a las empresas a generar valor a través de valores humanos.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

El objetivo de la presentación es reflexionar cómo será la vida en 2025 para tratar de alcanzar una vida plena; la hipótesis es que nuestra vida está determinada por la forma en que concebimos el tiempo. Hoy todo tiene que ser rápido: en la economía, la salud, los valores humanos, el amor, la comunicación, etc. El ajetreo es parte de nuestras vidas, por lo que para alcanzar la vida plena hay que generar espacios de reflexión y sosiego y dar entrada al tiempo del alma.

Sobre el Autor:

Gaby Centurión es coach ontológica y ejecutiva, especialista en bienestar y felicidad organizacional, metodologías ágiles y prevención del mobbing y la violencia laboral. Con una destacada trayectoria en imagen profesional y liderazgo, acompaña a líderes, equipos y organizaciones en la mejora de su rendimiento y motivación. Apasionada por la mejora continua y la cultura japonesa, fusiona estos principios en su metodología de trabajo, brindando formaciones y servicios de alto impacto. Es creadora del programa de mentoría Evolucionate, donde guía a líderes en su evolución profesional. También es docente universitaria y conductora del programa radial Voces que Lideran, emisora internacional RSC. Coautora bestseller del libro «Summarium Vol. #7» y ganadora del premio Coach Revelación 2024 por el CME. Participó como speaker en eventos internacionales como el World Happiness Fest y el Congreso Mundial de Mujeres Líderes auspiciado por Harvard Faculty Club.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Después de leer este capítulo, quiero que puedas ver con más claridad aquellas dinámicas laborales que afectan tu felicidad sin que muchas veces las nombres como violencia. Mi intención es que reflexionemos juntos sobre lo que realmente significa el bienestar en el trabajo y cómo podemos transformar nuestra realidad para hacerlo posible.

Sobre el Autor:

Mariana es conferencista, TEDx speaker, y facilitadora apasionada del desarrollo personal. Con una mezcla de ciencia, corazón y mucha autenticidad, ha guiado a ejecutivos, equipos de trabajo y personas en general a reconectar con su salud mental, emocional y su poder interior. Su estilo cercano e inspirador transforma conceptos complejos en herramientas prácticas para vivir con más balance y consciencia. Su misión es clara: sembrar presencia, responsabilidad y bienestar. Está certificada en coaching, mindfulness, y neurociencias aplicadas por instituciones de renombre como Newfield, el Instituto Mexicano de Mindfulness, la Universidad de Brown, y el HeartMath® Institute. Además, es instructora del programa MBSR, miembro de la IMTA y agente capacitador ante STPS. Cree que todos tenemos recursos internos valiosos, solo hay que aprender a usarlos. Su lema: «Más presencia, menos drama».

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Este capítulo siembra la semilla de la curiosidad y te invita a mirar hacia el interior. Es una puerta a la reflexión, al cuestionamiento y al reencuentro con tu poder personal. Una invitación a vivir con menos drama y más presencia, en equilibrio contigo y con el mundo, recordando que siempre hay una forma de estar mejor.

Sobre el Autor:

Psicólogo de la Universidad de Ibagué, con posgrados en Cooperación Internacional, Gerencia de Proyectos y Estudios del Desarrollo. Con más de quince años de experiencia, ha trabajado en el fortalecimiento de habilidades blandas—liderazgo, comunicación, manejo de conflictos, y storytelling—con enfoque en comunidades vulnerables. Artista multidisciplinar, se ha destacado como narrador oral desde 1998, fundando Ibagué es otro cuento y participando en festivales internacionales. Combinó psicología y humor al cofundar los Clubes de Comedia en Ibagué y Cali, presentándose en eventos como Mundopalabra. De esta fusión nació LA CONSULTO-RÍA, su metodología innovadora que usa técnicas teatrales, narrativas, y de comedia para potenciar habilidades blandas y bienestar laboral. Un profesional que transforma el desarrollo personal en experiencias memorables, tanto en el escenario como en la consultoría.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Descubre por qué odias los lunes (y cómo sobrevivir a la oficina sin perder el humor). En este capítulo, develaremos los sesgos psicológicos que arruinan tu felicidad laboral y la fórmula mágica: dinero que alcance para el Netflix, tiempo para vivir y un propósito que no sea «aguantar hasta el viernes». ¡Risas garantizadas (y algún consejo útil)!

Sobre el Autor:

Carlos Castro es un convencido de que «la mejor forma de vivir es dando», por lo que le apasiona compartir experiencias y conocimientos, ayudando a otros para que también alcancen su plenitud y éxito profesional. Es autor de varios libros enfocados principalmente al Coaching, Liderazgo y la transformación humana, tales como, «Liderazgo Disruptivo Constructivo Consciente», «El Líder Roto», «Liderazgo Coloreado de Humano», «Tu Coach Personal», «Züga la Oruga», «Resiliencia al 2044», y otras participaciones como coautor como esta con «Líderes Que Inspiran». Es empresario y fundador de HR Consulting & Search, una firma dedicada a la consultoría y búsqueda de ejecutivos. Estudió Ingeniería Industrial, graduado como Master Coach Internacional de Negocios, y Master Coach Ontológico. En el año 2024 recibió la distinción de Doctor de Doctores Honoris Causa, por el Claustro Doctoral Honoris Causa. Es asesor en las disciplinas de Liderazgo, Recursos Humanos, Transformación ejecutiva, Resiliencia para el éxito, Manejo del Cambio, Co Creación y Desarrollo Organizacional, entre otros.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Hola…Es un gran gusto hacer contacto contigo el día de hoy, y comentarte que mi intención al participar con este capítulo, en este extraordinario libro, en unión con otros catorce extraordinarios líderes que inspiran, es que, al leerlo, encuentres el balance óptimo de la felicidad que existe entre la vida personal y la vida laboral. Que encuentres el balance que te mantenga creciendo, triunfando, y teniendo abundancia en lo que realmente importa. Que lo hagas conmigo a través de un viaje interior, con reflexiones poderosas que te inspiren a ser mejor persona, mejor colaborador, mejor empresario, mejor directivo, o un mejor líder, pero sobre todo que puedas ser más feliz.

Sobre el Autor:

Rosy Ortiz es licenciada en psicología, licenciada en educación, coach laboral, locutora, empresaria, master speaker internacional, conductora y productora de televisión, y escritora en la comunidad de LQI. Tiene más de veinte años de experiencia en el área de Recursos Humanos, especializada en Headhunting, Capacitación y Empleabilidad. Es una mujer muy versátil; en su faceta como coach lleva varios años apoyando a importantes organizaciones, así como a cientos de ejecutivos, a cumplir sus objetivos. Ha participado en varios programas de TV y radio como especialista en Recursos Humanos. Ha impartido conferencias, talleres y masterclasses en reconocidas universidades y empresas, buscando concientizar a los ejecutivos sobre el éxito laboral. Certificada como master speaker internacional por la Cámara Internacional de Conferencistas, Rosy es una mujer inquieta, persistente, optimista, y con un gran talento para las Relaciones Públicas.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

La intención de este capítulo es profundizar en el autoconocimiento y reflexionar sobre las herramientas con las que contamos y que podemos continuar desarrollando para cumplir nuestro propósito de vida, que se encuentra directamente relacionado al éxito profesional. Para diseñar un camino laboral con sentido, debemos cuestionarnos y definir lo que somos, deseamos, nos apasiona, para llevarlo a cabo, obteniendo los resultados esperados, que generen un impacto significativo en nuestro presente, dando como resultado un estado de satisfacción y felicidad profundo y sostenible.

Sobre el Autor:

Adriana Meza Matallana es Psicóloga Organizacional, Especialista en Desarrollo del Talento Humano, y Máster en Bienestar Organizacional. Impulsora de Talento y Bienestar, acompaña a líderes, equipos, y organizaciones a evolucionar con sentido, integrando desarrollo humano, empleabilidad, y cultura. Es creadora de un modelo de Outplacement para quienes buscan empleo o independencia laboral, y de Nuevo Comienzo, una propuesta estratégica para pre-pensionados que desean proyectar un futuro pleno. Está certificada en la metodología LEGO® SERIOUS PLAY® y ha diseñado el LEGO® DISC® Experience, una experiencia vivencial que combina la metodología LEGO® con el análisis DISC para ayudar a las personas y equipos a comprender mejor sus estilos de comunicación, mejorar su dinámicas de grupo, y fortalecer su trabajo en equipo. Desde su experiencia como consultora, docente, y mentora, impulsa a las personas a reconectar con su propósito, comunicarse con autenticidad en LinkedIn, y crecer sin desconectarse de sí mismas.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Mi intención con este capítulo es que, al leerlo, descubras que la verdadera felicidad no es algo que se alcanza, sino algo que se crea día a día. Quiero que te inspires a tomar decisiones alineadas con tu propósito, a cuestionar lo que te limita y, sobre todo, a tomar las riendas de tu vida para lograr una transformación personal y profesional auténtica. Este capítulo es un llamado a romper moldes y vivir con coherencia.

Sobre el Autor:

Embajadora del Centro Unesco, capacitadora externa por la STPS para la Norma 035, creadora de la Academia para Padres, formadora de formadores, conferencista, escritora y especialista en el logro de objetivos, transformación de ambientes y liderazgo. Terapeuta con cinco maestrías, varias especialidades, y diplomados que la hacen experta en el cambio conductual y en hacer que las cosas pasen.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

En este capítulo te planteo que la felicidad en el trabajo se logra cuando las personas desarrollan su potencial como Humanos AAA —autocontrolables, adaptables, y autónomos. A través del autoconocimiento, la apertura al aprendizaje y la colaboración genuina, se promueve un bienestar integral que diferencia al empresario consciente del comerciante tradicional, priorizando el beneficio colectivo y la calidad sin comprometer la ética ni el propósito organizacional. ¡Es hora de hacer que las cosas pasen!

Sobre el Autor:

Cris Posada es una soñadora con los pies en la tierra, referente en desarrollo humano y liderazgo consciente a través de su método Sanar, Creer, Crear y Actuar. Con quince años de experiencia, ha acompañado a miles de personas, principalmente mujeres, en procesos de transformación personal y profesional, ayudándolas a fortalecer su mentalidad, gestionar sus emociones, y conectar con su poder interior. Trabajadora Social de profesión, cuenta con certificaciones en coaching, PNL, reiki e inteligencia emocional, lo que le permite integrar herramientas poderosas en sus mentorías, conferencias y formaciones. Como mentora, speaker, y facilitadora experiencial, ha impactado individuos, equipos, y empresas, creando entornos de crecimiento y colaboración. Su enfoque cercano e integral ha llevado a miles de personas a superar miedos, tomar acción, y generar cambios sostenibles en su vida, impulsando un liderazgo auténtico y una felicidad más consciente.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

En este capítulo te sumergirás en una experiencia transformadora para resignificar la felicidad desde tu mundo interno. A través del método Sanar, Creer, Crear y Actuar, te acompaño a reconectar con tu historia, liberar creencias limitantes, y despertar tu poder personal. Encontrarás herramientas prácticas que te guiarán hacia una vida más plena. El objetivo es que fortalezcas tu liderazgo consciente, integrando bienestar emocional y claridad mental para vivir con más autenticidad, equilibrio, y propósito, tanto en lo personal como en lo profesional.

Sobre el Autor:

Diana Valadez Reyes, mujer fuerte, resiliente, superviviente de cáncer de mama, realizó sus estudios de Economía y Maestría en Administración y Finanzas en la Universidad de Monterrey. Ejecutiva financiera con veinticinco años de experiencia en el sector bancario. Humanista de Fe inquebrantable en Dios, tiene Diplomado en Teología de la Escuela Franciscana de Formación de la Fe, y especialista en Tanatología Cristiana y Desarrollo Humano. Facilitadora del proceso de sanación del dolor emocional, conferencista, y motivadora de vida y de transformación, su marca personal promueve el bienestar integral del ser en las diferentes áreas de la vida comprometida con el empoderamiento de la mujer. Autora Best Seller en Amazon del libro Cómo enfrentar el cáncer de la mano de Dios: Descubre las 8 claves para sanar y obrar milagros de Fe. Autora de la novela El don preciado y coautora en dos obras Top escritoras 2024 y Top 100 mujeres líderes: Colección mujeres dreams boss.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

La intención de la autora es reflexionar desde la esencia, en un sentido de profunda introspección espiritual. Cuando se ha estado al filo de la muerte, se cambia la perspectiva con la que se aprecia la vida. En este capítulo descubrirás siete claves o recomendaciones que a título personal considero valiosas para forjar la felicidad que te hace sentir en plenitud.

Sobre el Autor:

Speaker TEDx, autora, entrenadora en bienestar y felicidad organizacional. Ana María es una apasionada promotora de la felicidad. Su propósito es inspirar a las personas a transformar su vida a través de experiencias divertidas, herramientas prácticas y reflexiones profundas que las conecten con su ser interior. Como speaker internacional, autora de libros como «Simplemente sé feliz» y «Haz que las cosas pasen», y creadora de programas como Felicidad productiva y Descubre tu talento animal, Ana María combina psicología positiva y metodologías innovadoras para desbloquear el máximo potencial de individuos y equipos de trabajo. Ana María invita a las personas a contemplar la vida con intención, a tomar decisiones valientes, a perseguir sus sueños, a dar sin esperar, a evitar las comparaciones, y a enfocarse para alcanzar sus metas. Su propuesta de valor es clara: ayudar a las empresas a fortalecer su cultura organizacional, mejorar la comunicación, y potenciar el liderazgo con estrategias experienciales y gamificadas.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

«Enfócate» es ayudarte a dirigir tu energía hacia lo que realmente importa, dejando de lado las distracciones, miedos, y creencias limitantes. Aquí descubrirás herramientas para priorizar, tomar decisiones con claridad, y avanzar con propósito hacia tus metas, cultivando una mente centrada y una vida con dirección.

Sobre el Autor:

Primer mexicano en escalar el pico más alto de cada continente en 18 meses. Emprendedor, con negocios en la industria hotelera, restaurantera y del cemento. Desarrollador de pequeños proyectos habitacionales y comerciales. Inversionista. Participante de dos reality shows: Tall ship Chronicles y Beyond the limit (temporada 3) del Discovery channel. Atleta. Competidor por diez años en competencias de triatlón de todas las distancias incluyendo más de treinta Ironman, con podios varios. Explorador de cuevas subterráneas inundadas y espeleología, nadador de aguas abiertas, nadador de competencias nacionales de natación. Competidor de CrossFit y entrenador de CrossFit nivel 2. Maratonista, corredor de autos amateur (tercer lugar en carrera de veinticuatro horas de motores 1.8). Aficionado del esquí, vela, tenis, aviación. Ingeniero Industrial, Doctor Honoris Causa.

LA INTENCIÓN DEL EPISODIO:

Los humanos somos muy peculiares y nos dejamos llevar por muchas influencias distintas, tanto que no sabemos dónde terminan estas y empezamos nosotros. La felicidad, o como yo prefiero llamarlo, satisfacción de vida, parece que elude a la mayoría cuando en realidad se encuentra en nuestras manos. Este capítulo explica este fenómeno con la intención de darle al lector herramientas introspectivas para realmente tomar las riendas de su propia felicidad y en ello poder decir con toda seguridad que tiene una buena vida.